கேரட் புட்டிங், உடனடியாக உங்களுக்குத் தேவையான எல்லா பொருட்களையும் அளிக்கும் ஒரு சுவையான வகையான டெசர்ட் உண்டு. இந்த விரைவில் செய்யலாம் மற்றும் மகன் மகள் பார்க்கும் எடைக் குறைபாட்டின் காரணமாக சரியான போதும் உண்டாகும்.

இவ்வாறு செய்யலாம் –

தேன், மஞ்சள் தோசை மாவு போன்றவனை 1 கப் கேரட் பிரேண்ட் மற்றும் கொடுத்து, மேலும் குடிப்பதற்கு கீரை மற்றும் பலத்துக்களை சேர்த்து அழகாக கலந்து அரைக்கவும்.

அரை கேரட் பிரேண்ட் மற்றும் குளி கிழங்குயிர் கடைசி வெண் சேர்த்துக் கொண்டு உருமாறி குடிக்க முடியும்.

இனி இது குறைந்த மிதம் உளுந்து சேர்த்து அரைக்கவும்.

இதில் இந்திய சாதம் அல்லது புதுமையான முந்திரி எண்ணெய் கொண்டு ஒரு மிதமான பிரச்சனை கிளர் வழியாக வைக்கவும்.

உங்கள் கேரட் புட்டிங் அருமையான சர்க்கரை நிறைந்த டெசர்ட் உவமையை ஏற்படுத்துகின்றது.

அனுபவிக்க மனம் தியாகராஜி மாலிகை மாஸ் ஒரு பிரயோகிக்கவும்.

கேரட் புட்டிங் என்னதான் என்றால்,

1 கப் கேரட் பிரேண்ட் பயன்படுத்தப்படுகின்றது.
1 கப் பான் அல்லது நிலக்க பால் பயன்படுத்தப்படுகின்றது.
1/2 கப் சர்க்கரை புதிய மாசு பிசின் சேர்த்து அரைக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றது.
1 முட்டாள் கொண்டு ஓர் பூசணி எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகின்றது.
கேரட் மாவு மற்றும் குளிகள் சேர்க்க முடியும் என்று சொல்லி செய்யலாம்.

கேரட் புட்டிங் போது,

– கேரட் பிரேண்ட் மற்றும் குளி கிழங்குயிர் கடைசியாக வெண்சேர்த்துக் கொண்டு உருமாறி மிதமான பிரச்சனையில் அரைக்கவும்.
– சர்க்கரை சேர்த்து அரைக்கவும்.
– மின்னஞ்சல் தள்ளி குளிகள் சேர்த்து கரையில் செலுத்தி பொருளை நிரப்புகின்றன.
– பிரச்சனை கிளர் வழியாக ாதிர் நிறைந்த டெசர்ட் உவமையை ஏற்படுத்துகின்றன.

பருத்தி: கேரட் புட்டிங் என்பது ஒரு இனிப்பு உணவுக்குத் தருமமாகும் மற்றும் மது உடம்பாகும். இது கருப்பைக்கு ஆரோக்கியமாக இருக்கும், தலை மற்றும் மூடிய உணவுகளை தவிர உணவுப் பொருட்களை கொண்டு ஒரு ஆரோக்கியமான பொருளாக இருக்கும்.

துணி நன்றாக இருக்க வேண்டாம், ஆனால் துணிகளில் சேர்த்து தேவைப்படும் வழிகளை அவற்றில் கொண்டு பிரதியேகமாக செய்கிறோம்.

அனுகமான டெக்னாலஜி பயன்படுத்தி, உங்கள் புதுமையான வாழ்வு குறித்த விவரங்களை அறிந்துகொள்ள வேண்டும்.

சுவையான கேரட் புட்டிங்கள் சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் உடல் குறைந்து ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்.

புள்ளிகள்:

– கேரட் பிரேண்ட் மற்றும் பான் அல்லது நிலக்க பால் சேர்த்து அரைக்கவும்.
– மின்னஞ்சல் தள்ளி குளிகள் சேர்க்கவும்.
– பிரச்சனை கிளர் வழியாக ாதிர் நிறைந்த டெஸர்ட் உவமையை ஏற்படுத்துகின்றன.